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2006年1月

2006年1月30日 (月)

悲しき文具ブログ

文具ブログというのは、どうも中途半端な存在のようだ。

この「モールスキンを使いこなす」「私の手帳活用法」も「生活・インテリア」部門に入っているが、若干の違和感がある。

悲しきかな「文具」も「手帳」もカテゴリーは存在しない。これはどうも楽天のカテゴリーだけの問題じゃなく、ブログサイトで「文具」というカテゴリーを区切っているものはないのでは?

一応、世の中では「手帳ブーム」なんて言われているのにね。

僕も一応参加しているブログランキング。ここでも、カテゴリー分けはこんな感じ

「文具」はありません。「コレクション」とも違うでしょ?

わが「モールスキンとめぐる冒険」はどこに分類すべきなのか?

一番近いかなと思った「インテリア・雑貨」にエントリーしているけど、どうも違和感を放ちまくっている。

ブログランキングはクリックしてもらうことで、順位が上がるシステムだが、クリックしてもらうのは、なかなかの難作業。

そんなことを思っていたら、「超実践!ブログ革命」に、いいアイデアが載っていた。(背伸びとうさんさんの紹介本です)

超実践!ブログ革命

「恥ずかしながらブログランキングに参加しています。クリックしていただけると、ランクが上がるそうです。よろしければ、お願いします」と書くのだそうだ。

著者の増田真樹さんは、この文言を読んで、思わずクリックする気になった、とか。
なるほど。

ちなみにこれは、「シュミットさんにならない法」というブログに載っていたそうだ。「シュミットさん」はどうやら否定されちゃう存在らしいが、何者? 興味をそそりますよね? いい題名だと思います。

検索したら、すぐ出てきました。こちらです。後でゆっくり読ませてもらいます。 


恥ずかしながらブログランキングに参加しています。
クリックしていただけると、ランクが上がるそうです。
よろしければ、お願いします
(C)シュミットさんにならない法
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現在182位で苦戦中です。



(C)を打てばいいってものでもないですね?失礼しました。 


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2006年1月29日 (日)

使い終わったモールスキン

って、どうしてますか?

僕の本棚(自作)にはこんな感じでモールスキンが収容されています。

モールスキン本棚

うさうささんは100円ショップで買ったラベルを貼っているそうです。
僕も背中には、やはり100円ショップで入手したラベルを貼っています。

モールスキン本棚

しかし、ラベルの粘着力が弱いのか、モールスキンがそれを拒むのか、しばらくすると、ラベルが浮いてくる。そこで、登場するのが、またまた100円ショップの透明テープ。ラベルの上から貼っています。こんな感じ。

表紙の部分は付録についている「Writing」のシール。(このシールはなんとか使いたいという欲求に駆られませんか?)背中も表紙もひっくるめて、透明テープで固定してます。

モールスキン本棚3


もうちょっと、かっこいいやり方はあると思いますが、試行錯誤中ってことで…。


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モールスキン&モンブラン

みなさんがおっしゃっていることですが、モールスキンの筆記具には万年筆がしっくりくる。

モールスキンを使い出してから、万年筆にも随分ハマった。
安くはないから、たくさんは買えないんですけど。

今、一番のお気に入りはモンブラン
中でもこれ。

モンブラン 万年筆 マイスターシュテュック 146 ブラック
モンブラン 万年筆 マイスターシュテュック 146 ブラック
定価 59,000円 のところ
価格 47,200円 (税込49,560円) 送料別

昨秋、引っ越しの時、ひょこり出てきた。
こんなのもっていたかなぁ?
まったく記憶がない。


多分、学生時代に、父親か親戚にもらったんだろう。
昔は文具なんて、どうでもいいと思っていたクチである。自分では買うわけも、買えるわけがない。

文具に目覚めた今、実にいいタイミングで出てきたものだ。
ペン先を洗浄して、インクを補充すると、インクフローも文句なし。さすがモンブラン。

以来、重宝しています。

以下は僕のモンブラン。上から149、146、ジェネレーション、ボールペン。これにシャープペンもあるはずだが、行方不明。困った。
モールスキン&モンブラン

149は自分で買った。ペリカンM1000と迷ったのだが、マイスターシュタックのシャープペンとボールペンを既に持っていたので、そろえてみたかった。

ムリして手に入れた時は感動ものだったが、使うとなると、かなり太い。毎日、持って歩くような代物ではない。勝負ペンとして、しまってある。

146くらいの太さだと、ちょうどよい。指にフィットする。146は朝日記、読書ノートなどで活躍。カバンにも入れている。なくさないようにしないと。

先日、読んだ村上春樹の「海辺のカフカ」で、主人公のカフカ少年が憧れる女性・佐伯さんが使っているのが、モンブランだった。品番までは書いていなかったが、146辺りなんじゃないかと勝手に思っている。

海辺のカフカ(上巻)海辺のカフカ(下巻)

村上氏もモンブランの万年筆を愛用しているのかなぁ?作家の筆記具って興味ありませんか?


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2006年1月28日 (土)

モールスキンの魅力

モールスキンの魅力って何だろう?

MOLESKINE(モールスキン)Pocketシリーズ
MOLESKINE(モールスキン)Pocketシリーズ
1600円税抜き

あまりにも近くなりすぎて、ちょっと書きにくいけど、頑張ってみる。

銀座の伊東屋で初めて見たときは、かっこいいノートだなと思ったけど、こんな高いノート、誰が買うんだよ?と思った。

ノートなんて、なんでもいいじゃないか。ダイソーに行っても、そんなに悪くない品質のノートは買える。国産品のノートだって、かなり優秀だ。そんなに風に買わない理由を考えた。

でも、買っちゃった。

モールスキンはマティスヘミングウェイゴッホが愛したノートブック。彼らはどんな風にこのノートについて思ったのだろう?

ブルース・チャトウィンという紀行作家は「このノートをなくすことはパスポートをなくすことと同じくらい災難だ」と言った。

僕もモールスキンにいろんなことを書いているので、チャトウィンの気持ちは分かる。

モールスキンは、何かを書き付けたくなる妙な魅力がある。タフでデリケートな複雑なノートだ。カバーは水も弾くので、フィールドワークにも、もってこい。そして、その手触りは、ほかのノートでは味わえないものがある。

紙はペンを選ぶというわがままなところもある。言葉を変えれば、デリケートだとも言えるかもしれない。ペンによっては、目を当てられないくらい裏抜けするのだ。

万年筆との相性は抜群で、頭にあることを、書き出してみたいという欲求に駆られる。そして、いつしかぎっしりと書き込まれたノートは自分の分身になり、相棒といってもいいくらい重要な存在になっている。

うまく言えた自信はないけど、そんなノートって、あまりないだろう。


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モールスキン カイエ買いましたよ

モールスキンのカイエ。ずっと前から気になっていたのだが、渋谷の東急ハンズでようやく買いました。人柱ってやつです。ちなみにタイプはプレーンのラージサイズ。これしか置いてなかった。

楽天で購入できるのも、プレーン3種類。

モールスキン ポケットサイズ カイエー プレーン ノート(850)
モールスキン ポケットサイズ カイエー プレーン ノート(850)

モールスキン ラージサイズ カイエー プレーン ノート(1300)
モールスキン ラージサイズ カイエー プレーン ノート(1300)

モールスキン X-ラージサイズ カイエー プレーン ノート(2000)
モールスキン X-ラージサイズ カイエー プレーン ノート(2000)

さらに方眼、ルールドがあるが、実物は見たことがない。

カイエというのは、3冊分冊のノートブックで、昨年秋ごろから発売されている(ような気がする)。それぞれ
カイエ(cahier)というのは、フランス語で「ノートブック。練習帳」のこと。

以前のモールスキンのラインナップには、ヴォラントという3冊分冊タイプがあったが、今ではほとんど見かけなくなってしまった。

モールスキン ラージサイズ ボラント ルールド ノート(1900)
モールスキン ラージサイズ ボラント ルールド ノート(1900)
価格 1,900円 (税込1,995円) 送料別

カイエは、このヴォラントの後継ノートと考えていいようだ。

ちなみに、ヴォラントはこんな意味。
vo・lant
━━ a. 飛ぶ, 飛べる; 【紋】飛ぶ姿の; 快速の

変わったのは、大きく3点。
1)表紙 ボラントのような撥水性が高いモールスキン素材ではなく、厚紙のようなものに。材質などは不明。
2)値段 600円も安くなった。ボラントのラージは1900円(税抜き)だが、カイエは1300円。
3)ポケットつき ボラントにはポケットがなかったが、カイエで初めてついた。

さて、どんな使い方になるか?


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2006年1月27日 (金)

秘かなる野望

って、ここに書いちゃ、秘かなるもないんだけど、今年の目標を書かせていただきます。

それは、テーマ「モールスキンを使いこなす」の常時表示!

生活・インテリア部門で、常時表示されている一番少ないテーマは、「 □■□ネットで得する情報□■□ すぐ貯まるポイント、面倒臭くないアンケート、・・・ 」で投稿数516。

モールスキンのテーマは290。あと217の投稿が必要。

なかなか厳しい数ではあるけど、頑張ればいけるんじゃないかと思っています。

僕は去年、立ち上がった「私の手帳活用法」の投稿数を見守ってきました。このテーマはkoji011さんが、生活・インテリア部門に、「手帳のテーマがないから」と立ち上げたもの。手帳好きが次第にこのテーマに集まりました。

僕もこのテーマに102回投稿しています。立ち上げ当時は、常時表示なんてとてもムリと思っていましたが、koji011さんの人柄と熱意のなせる技なのでしょう。現在では1919の投稿が寄せられ、生活・インテリア部門でも上位に位置しています。

まさに思考は現実化する。そんなことを実感した瞬間でした。

図解思考は現実化する

テーマの投稿数が増えれば、各ブログのヒットも増え、メリットはいっぱいあります。僕はテーマを立ち上げた人間でもあるし、テーマになるべく投稿していきます。

もっともっとモールスキン好きが集まったら、面白いだろうなぁと思っています。今年もまもなく1か月が終わろうとしていますが、遅ればせながら、目標の表明でした。

みなさんはモールスキンにどんな目標や夢を書いたのでしょう?

2006 スケジュール帳 MOLESKINE ウィークリーダイアリー L
2006 スケジュール帳 MOLESKINE ウィークリーダイアリー L
販売期間 12月30日17時00分〜01月31日23時55分
通常 2,600円 のところ
(20%OFF) 2,080円 (税込2,184円) 送料別
残りあと 3 個です


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2006年1月26日 (木)

ラミーを買うと、ロディア、モールスキンがついてくる

ナガサワ文具センターで、ラミー製品を買うと、ロディア、モールスキンがついてくるというキャンペーンをやっています。

今、ラミーで欲しいのはこれ。
【ラミー】Lamy dialog 1 by Richard Sapper ボールペン チタンコート
【ラミー】Lamy dialog 1 by Richard Sapper ボールペン チタンコート
価格 25,000円 (税込26,250円) 送料別

ナガサワ文具センター「楽天市場店」オリジナル特典
ラミー製品¥5,000〜¥9,999お買い上げで
ロディアブロックメモNo11 5冊パックをプレゼント
RHODIA ブロックロディア No11(11200) 5冊まとめ
RHODIA ブロックロディア No11(11200) 5冊まとめ
通常価格 750円
「楽天市場店」価格 670円 (税込703円) 送料別

ラミー製品¥10,000〜¥29,999お買い上げで 
モールスキン ポケットタイプ横罫 1冊プレゼント

モールスキン クラシック ポケットサイズ ルールド ノート(1600)
1600円


ラミー製品¥30,000以上お買い上げで 
ロコモーションパブリッシング発行
「ラミーのすべて」とモールスキン ポケットタイプ横罫 1冊セットでプレゼント

ラミーのすべて
ラミーのすべて
本体価格 1,500円 (税込 1,575 円) 送料別

モールスキン クラシック ポケットサイズ ルールド ノート(1600)
1600円


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ランニング用バックパック探し〜通販のネック

週末に長い時間かけて走ってみたくなり、ランニング用のデイパックを探した。

デイパックなら、2つ持っているが、ランニング用となると、話は別だ。背中とバッグがずれたり、中の荷物が動くようでは、走りにくい。ランニング用にはランニング用のバックパックというものがある。

楽天で検索をかけたが、案外、種類はない。以前、mont-bellで見掛けたなぁと思って、探したら、ありました。

MONTBELL (モンベル) クロスランナーパック
MONTBELL (モンベル) クロスランナーパック


実物を見ているので、あんまり問題なかったけど、こういう時に、「感想」があると、助かる。

僕も買ったものすべてに感想を書いているわけではないが、書くように心がけよう。

ネット通販でいつもためらうのは、送料のこと。商品はそれなりに安いのに、送料が一律1000円とか書いてあると、二の足を踏んでしまう。

そんなわけで、日記の中にアフィリエイト商品を紹介する時は、なるべく値段(税込みか税別かも)と送料のことは記述するようにしている。

ところで、楽天では税込みと税別が混在していて、見にくくないですか?同じ商品でも、こっちの方が安いと思って、飛び付くんだけど、実は税別だったりする。

僕がショップの店主だったら、税抜き価格をまずは表示する。でも、買手の立場から言えば、税込み価格で統一して欲しい。払う値段に商品価格も税も関係ないんだから。

今回買ったのは4200円(税別)。僕が買ったシリウススポーツでは5000円以上は送料サービスとのこと。う〜む、微妙な値段だ。送料は500円。これまた安からず高からず、微妙な額である。


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2006年1月24日 (火)

あの限定モールスキンバッグ、まだ売っていた

とうの昔になくなったと思われた吉田かばんとのコラボバッグ。エンオークで取り扱っていることが分かった。

*吉田カバン限定品*モールスキン・レシーフ・ポーターセット限定品在庫なし
*吉田カバン限定品*モールスキン・レシーフ・ポーターセット限定品在庫なし
当店通常価格 14,800円 (税込15,540円) 送料込

在庫が見つかったのだろうか?

このモールスキン・バッグについては過去に何度も取り上げているので、こちらから。


モールスキン/吉田かばん/




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【ブログネタ帳】赤鉛筆で消す

普段、持ち歩くデイリー ダイアリーはなんとなく、ブログネタ帳と化している。


モールスキン ポケットサイズ デイリー...

日付通りに書くこともあれば、空白のままのページにメモもする(もったいないから)。

ブログに書いたら、こんな感じで赤鉛筆で消す。

ブログネタ帳

赤鉛筆消し、といえば、最近では 渡邉美樹の夢に日付を!の「技」として知られているが、本多静六氏も、遙か60年前、タスクを赤鉛筆で消していたようだ。



やっていると、分かるのだが、赤鉛筆で消すってのは、爽快感がある。登山家が山頂に登って、征服の印に旗をさすようなもの。やり終えたっていう感じが出る。

しかも、見え消しだから、後で読み返すこともできる。消すときは豪快にグチャグチャと書くと、精神衛生上いいみたい。お試しあれ。


モールスキンを探そう!



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2006年1月22日 (日)

【DIY】雪かきの道具

昨日は千葉でも大雪。我が家は住宅地の一角にあるので、道路の雪は積もりっぱなし。

近所の人と一緒に、さっき雪かきを終えました。これまではマンション暮らしだったので、初雪かきです。
役に立ったのはこれ。

雪かきトンボ

ずっと以前に庭の地面をならすために作った簡易トンボ。除雪に大活躍!
近所の人からも、「これはいいですねぇ」とほめられました。なんでも、作っておくものだ。

家の前

道路は視界良好。雪はとりあえず、前庭の芝生の植え込みに。この量で積雪のすごさは分かるのではないでしょうか。

家の前2

シクラメンはしおれていました。

それにしても、ちょっとした労働。雪国の方の苦労がしのばれます。


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小出マジックの秘密は手帳にあり

マラソン高橋尚子を育てたのが、小出義雄監督。
型破りな教え方は小出マジックと言われている。

小出義雄夢に駈ける

ランナーズ」05年1月号を見ていたら、小出監督のインタビューが載っていた。

「世界記録は2時間15分まで到達していますから、日本人が記録に挑戦することは難しいでしょうか?」との質問に、小出監督はこう答えている。

「小出のトレーニングはクレージーだといわれたけど、新しいことに挑戦するってことは、これまでと同じことをやっちゃダメなんだよ」

そして、04年の東京国際女子マラソンでは「小出はカンに頼っているから失敗した」との批判に、反論する。

「僕はカンに頼ったことは1度もない。データを残して、それを元に選手に指示している」
データを書きとめているのは、もちろん手帳

インタビュアーが手帳を覗くと、トレーニングメニュー、タイム、選手の様子などが小さな文字でぎっしり書いてあったそうだ。さすがにゆっくりは見せてもらえなかったようだが。

高地トレーニングで有名な「ボウルダー」にも過去の手帳を持っていってるそうで、「僕は覚えが悪し、最近は特に忘れっぽいから」と苦笑。

指導者として名高い小出監督でも、手帳は大事な存在。手帳の力を改めて知った気がした。

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荒川市民マラソンに挑戦

前回のブログでも、ちょっと書きましたが、今年はいろんなことに挑戦したい、と思っています。

3月20日の荒川市民マラソンにエントリーしてみました。

ランナーズのサイトからポチッ。さっき見たら、TBSが番組化もするようで、番組出演者も募集している。僕は出ないけど。

1月には谷川真理ハーフマラソンで初エントリー。タイムは遅かったけど、なんとか完走できました。その後、記録証が送られてきましたが、21キロ=2時間10分程度でした。スローペースです。

その後も、少しずつですが、走り込みをしています。1月の月間走行距離は61キロちょっと。マラソンに出るのはちょっと距離が少ない。気合いを入れないと。

目標は完走。大会まであと2か月、どれくらい走り込むべきなのか?

先日、注文したナイキフリー。本当は21日夜に到着予定でしたが、大雪のため届かず。本日昼に来るそうです。

NIKE(ナイキ)FREE 5.0(フリー 5.0)(461)
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通常価格(税込) 12,600円
特別価格 10,000円 (税込10,500円) 送料別


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ナイキフリーの実力は?

先日、購入したナイキフリーは雪かきの最中、届きました。

NIKE(ナイキ)FREE 5.0(フリー 5.0)(461)
NIKE(ナイキ)FREE 5.0(フリー 5.0)(461)
通常価格(税込) 12,600円
特別価格 10,000円 (税込10,500円) 送料込

あまりにも、うれしくて、雪が残る中、試し履きしました。

足の入れ口は小さめ。かかとの後ろに引っ張るところがある。そこを指でひっかけ、足を押し込む。足が完全に収まると、そのフィット感はいままでのシューズにはないものがある。

標準は5.0というインナーだが、より素足に近いという4.0というインナーも付属している。

日々是徒然日記では、「地下足袋に近いような」と書かれている。なるほど。地下足袋ってのは、履いたことがないが、言い得て妙の表現だ。

売れんでもええん屋では、ウォーキング用に履いている、という。

僕はジョギング用に買ってみたが、普段履きにもいけそう。購入して大満足。素足感覚のシューズだが、この厳冬、素足で履くのはちょっと無謀。もちろん、靴下を履いてます。

生地は薄いんだけど、足にフィットするせいか、思いのほか温かいというのは驚き。後日、ジョギングで使ったら、感想を書いてみたい。

僕が買ったものより、こっちの方が色とサイズは豊富にある。

☆全7色 NIKE FREE 5.0
☆全7色 NIKE FREE 5.0
通常価格 12,600円 のところ
10%OFF  10,800円 (税込11,340円) 送料別

今後のラインナップ。

ナイキ(NIKE) フリー5.0(FREE 5.0) フリントグレー/白/黒/バーシティレッド(2月発売予定)
ナイキ(NIKE) フリー5.0(FREE 5.0) フリントグレー/白/黒/バーシティレッド(2月発売予定)

ナイキ:ナイキ フリー 5.0/308964019【予約品/4月入荷予定】【NIKE スニーカー】
ナイキ:ナイキ フリー 5.0/308964019【予約品/4月入荷予定】【NIKE スニーカー】

ナイキ:ナイキ フリー 5.0/308964003【予約品/4月入荷予定】【NIKE スニーカー】
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ほかの入荷予定品はこちら

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2006年1月21日 (土)

フィルムふせんとモールスキン読書ノート

「ふせん」というのは一見、単純なものだけど、すごい発明だと思う。
ビジネスシーン、プライベートでありがたく使っている。(これまでのふせん術はここから読めます)

その使い方は実に奥が深い。ふせん王子さんのように専門ブログを作る方もいる。

ちなみに「ポストイット」は商標名。一般にいう時は「ふせん」の方が正しいのだろう。机の上にはそれこそ、ポストイットから100円ショップのものまで、数種類も置いてある。

中でも、お気に入りは西脇計算センターのフィルムふせんだ。半年以上前にモニターとして使わせていただいた。

商品はこんな感じ。
フィルムふせん商品

1枚1枚がとても薄い。
ふせんというと、すぐに剥がれてしまう印象があるが、これはしっかり紙に留められ、剥がれない。

かといって、はがす時は、紙に糊がべとつかない優れ物だ。鉛筆で書いた時も、鉛筆の炭がなじむ。一度使うと、ほかの「ふせん」は使いたくなくなる。

下のちょっとでかめの画像だけど、モールスキンの「読書ノート」での使い方。

西脇計算センターのフィルムふせん

読書ノートには頭にとめておきたいことをマインドマップで書いている。本の中で出てきた参考文献をフィルムふせんに書き出し、ノートの上にはみ出すようにはっている。

読み終わったら、ページの中に挟み込む。こうしておけば、その後に読み返した時も、本の参考文献が分かる。

フィルムふせんはモニターもできるので、応募されては?

惜しむらくは、小さいサイズがないこと。本に挟むにはちょっと大きすぎる。まぁ、別のふせんを使えばいい話なんだけど。


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日本ブログ大賞

日本ブログ大賞に応募してみました。

ビジネス部門へのエントリーです。
僕のブログの話題はバラバラですが、基本的には手帳&文具ブログだと思っています。違う?

しかし、手帳ブログってのは、常に微妙な立ち位置ですね。
どこへ行っても、ピッタリと合うカテゴリーがない。

ホビー部門でもないし、ライフ部門ともちょっと違う。というわけで、一番応募の少なかった(といっても156)ビジネス部門にしました。

よかったら、投票してください。
ビジネス部門、156位に「モールスキンとめぐる冒険」っていうブログがあります。

メールアドレスとパスワードを入れなきゃいけないので、ちょっとだけ面倒くさいかも。ほかの方も参加されてみては?

今年はいろんなことにチャレンジするつもりです。
どこにチャンスが転がっているか、分からないから。


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2006年1月20日 (金)

サラリーマンの小贅沢

通勤に総武線快速という路線を使っている。

115系300番代横須賀色快速むさしの6両セット(マイクロエースNゲージ近郊形電車)
115系300番代横須賀色快速むさしの6両セット(マイクロエースNゲージ近郊形電車)
価格 15,200円 (税込 15,960 円) 送料別

こっちは旧車両。すっかりモデルチェンジしたのか、今では見ない。

KATO 鉄道模型 E217系 横須賀線・総武線 8両基本セット
KATO 鉄道模型 E217系 横須賀線・総武線 8両基本セット
メーカ−小売希望価格 18,500円
当店サービス価格 14,800円 (税込15,540円) 送料別
新車両。

総武線は横須賀線に乗り入れていてる。たとえば、成田空港〜逗子となると、130キロを超える長い路線なので、グリーン車が2両ある。
トミックス JR東日本 サロ124形 横須賀色【税込】TOMIX HO339サロ124ヨコスカ [TOMIXHO339サロ1...
トミックス JR東日本 サロ124形 横須賀色【税込】TOMIX HO339サロ124ヨコスカ [TOMIXHO339サロ1...
こんな車両です。

歩くことを心がけているので、私用で660円の近距離タクシーには乗らないようにしているが、グリーン車はたまに使う。小市民のささやかな贅沢だ。乗る前に買うと、750円。乗った後に買うと1000円。当然、乗る前に買う。

原稿を書かなきゃいけない時、本を読まなきゃいけない時、ゆっくり休養したい時。そのシチュエーションはさまざま。車中の45〜50分を金で買う。

メシ抜きになりそうな時はサンドウィッチとカフェオレを持ち込む。普通車だと恥ずかしいけど、グリーン車だと、乗客も少ないし、簡易テーブルもある。

飛行機のビジネスシートやファーストは手が届かないけど、グリーン車くらいなら、小市民にも払える額。ちょっとエグゼクティブリッチな気分も味わえるので、沿線の方にはおすすめ。


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2006年1月19日 (木)

【初詣】いろんな願いがあるんだなぁ

遅ればせながら初詣。
地元の神社に行ってきた。

神社

全国どこでもあるキティちゃん。ここにもご当地キティちゃんお守りがある(笑)。

欲深い、業の深い人間なので、神様にお願いしたいことはあるけれど、いざ、神社の前に立つと、忘れてしまう(汗)。なので、今年も「自分の健康」と「世界平和」(^^)。

健康の方はなんとかかなえれくれるけど、世界平和はなかなか…。

おみくじは末吉。

願いごと、ムリをすると、破綻する。なあんて、厳しいことがいっぱい書いてあった。どうも幸先が悪い。

なので、おみくじをヒモにひっかける。
そこで見つけた絵馬。思わず笑ってしまった。記念に携帯のカメラでパチリ。

絵馬

写真は見にくいと思うけど、こんな文面。
「お母さんにゲームを取り上げられませんように ○下雄△」

いろんな願いがあるんだなぁ。
○下君、その願いはきっと叶うよ。



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楽天ではモールスキン ウィークリー(L)が20%OFF

トラックバックをいただいて知ったのですが、楽天でも、モールスキン・ダイアリーが安くなっている。

インテリア雑貨でおなじみのアンジェというショップだ。


2006 スケジュール帳 MOLESKINE ウィークリーダイアリー L
2006 スケジュール帳 MOLESKINE ウィークリーダイアリー L
通常 2,600円 のところ
(20%OFF) 2,080円 (税込2,184円) 送料別

ウィークリーダイアリーは目下、僕のメインスケジュール帳になっている。
手帳の過去と現在
下にあるのがウィークリー。上は去年使っていた能率手帳。

128ページ / 13x21cm / 中性紙
見開き1週間。大きいので、書きやすい。厚さも、普通のモールスキンよりも薄い。

何か、書き込みたいときはカイエを一緒に持っているといいかも。

モールスキン ラージサイズ カイエー プレーン ノート(1300)
モールスキン ラージサイズ カイエー プレーン ノート(1300)
仕様 無地ノート 3冊セット
80ページうち、16ページ切り取り可能なフリーノート
サイズ 縦:約210mm×横:約130mm



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2006年1月18日 (水)

ラドクリフも愛用「ナイキフリー」

ランニング・マガジン クリール2月号を読んでいたら、ポーラ・ラドクリフ選手のインタビューが載っていた。

ラドクリフはナイキフリーを愛用しているという。

「足の小さな筋肉まで動かすことができるので、自然に足が強くなります。それが走ることにもプラスになりますし、故障を防止するのにも役立っています」

なんか、すごくよさそうだ。
欲しい!

それにしても在庫がないこと。売り切れ続出である。
ようやく、見つけたもので一番安いのがこれ。

NIKE(ナイキ)FREE 5.0(フリー 5.0)(461)
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通常価格(税込) 12,600円
特別価格 10,000円 (税込10,500円) 送料別

☆全7色 NIKE FREE 5.0
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通常価格 12,600円 のところ
10%OFF  10,800円 (税込11,340円) 送料別

実物を見に、神田のスポーツ店街に”遠征”してきた。
神田はスノボー&スキー一色。ランニング関係の商品はなりを潜めている感じだが、ビクトリア本店でナイキフリーを発見した。

ナイキフリーは裸足感覚のシューズだ。
ケニアのランナーの実績から、裸足のトレーニングが足の強化に効果的だと分かり、ナイキが開発した。

詳しくは公式サイト(かっこいいサイトだ)を見てもらうのが、一番だが、実際持つと、かなり軽い。かなり、くにゃっと曲がる。履き心地も、今までのシューズとはまるで違う。不思議な感覚だ。

サイズは小さめ。一般に普段履いている革靴の1センチアップくらいがいいようだ。

僕は、横広の足で普段は26・5〜27センチの靴を履いている。ナイキフリーの場合、27・5も入ったが、若干きつめ。28センチがいいようだ。

ビクトリアでは、28センチはオレンジのみで、しかも定価販売だったので、購入は見送り。

店員の話だと、ナイキフリーは入荷後、割とすぐに売れてしまい、在庫は店頭のみということ。次回の入荷予定も聞いたが、「4月ぐらいではないか」という。ジョギングというよりも、普段履きにしている人が多いとか。

楽天の今後入荷予定ものだと、こんなものがある。

ナイキ(NIKE) フリー5.0(FREE 5.0) フリントグレー/白/黒/バーシティレッド(2月発売予定)
ナイキ(NIKE) フリー5.0(FREE 5.0) フリントグレー/白/黒/バーシティレッド(2月発売予定)

ナイキ:ナイキ フリー 5.0/308964019【予約品/4月入荷予定】【NIKE スニーカー】
ナイキ:ナイキ フリー 5.0/308964019【予約品/4月入荷予定】【NIKE スニーカー】

ナイキ:ナイキ フリー 5.0/308964003【予約品/4月入荷予定】【NIKE スニーカー】
ナイキ:ナイキ フリー 5.0/308964003【予約品/4月入荷予定】【NIKE スニーカー】

ほかの入荷予定品はこちら

結局、ここで購入した。

NIKE(ナイキ)FREE 5.0(フリー 5.0)(461)
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送料別とあるが、「通常購入の場合、総額5,250円以上お買い上げのお客様は送料が全商品無料!」とのこと。到着が楽しみだ。既に履いている方がいれば、履き心地や効果、使い方を教えてください。


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モールスキン デイリー ダイアリーの使い方あれこれ

アマゾン

デイリー ダイアリーが南米で747円という特価になっている。

モールスキン ポケットサイズ デイリーダイアリー2006
楽天では2400円。

1月も半ばを過ぎ、投げ売り価格なんだろう。それにしても、今だかつてない安さだ。
ポケットサイズのデイリーは長編の文庫本ほどの大きさ。厚みがあるので、机の上にも立つ。存在感がある。

僕は目下、二冊使っている。一冊はなんでも帳。仕事のメモもあるし、読みたい本の名前や日記もある。とにかく厚いので、書き応えがある。

もう一冊はマネーブック。気になる株の銘柄の値動きを定点観測。ではなくて、単に現金やカードの出し入れを書いている。

これまで、何度かこずかい帳は書いているんだが、どうも長続きしない。書いて楽しいモールスキンなら、ペンも進むかと考えたわけ。今のところ、順調。

株をやっているという人は、前述の使い方もいいし、本を読むという人は読書日記という手もある。

過ぎた日付のところは、目標やインデックスとして、使えばいいだけの話だ。

日付など気にせずに普通にミニノートとして使うこともできるはず。 モールスキンは使ったことがない人は入手する絶好のチャンスでは?

激安モールスキンの入り口はこちら



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2006年1月17日 (火)

Pocket Diary Daily 747円

ここでは、あまり他の話はしちゃいけないようだが、遠く遠く、南米の話です。

アマゾン
これで分かりますよね?

ここの価格設定は本当に分からない。921円だったスケッチブックはあっという間に倍以上の値段がついていた。なんと、2,020円。

そして、今はPocket Diary Dailyがお得。
税込747円。信じられない価格。売れ残りのダイアリーと考えれば、妥当な値段かもしれません。ただ、いろいろ使い方はありますよ。

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2006年1月16日 (月)

リーボックのウォーキングシューズ

ジョギングを始めると、普段履きのシューズも気になる。
これまで革靴を履くことが多かったが、これって、足に負担がかかっていないのか? そんな風に思い、ウォーキングシューズに変えた。

買ったのはこんなやつ。
REEBOK リーボック ウォークプラチナ II DMX MAX WIDE 4E RG
REEBOK リーボック ウォークプラチナ II DMX MAX WIDE 4E RG
定価 11,550円 のところ
特別価格 9,600円 (税込10,080円) 送料別
送料 0円

スーツにはさすがに合わないだろうが、替え上着にパンツといった服装なら、十分いける(と思う)。
幸い、僕はスーツを着て、仕事に行く機会はほとんどない。

ウォーキングシューズは革靴に比べて、軽快だ。クッションも厚いので、ジョギングで疲労した足にもやさしい。駅から会社までの道のりも思わず走ってしまった。

靴が変わると、こんなに世界が変わるのか。ちょっとした感動である。

ちなみに、会社ではサンダルを愛用。これが一番、通気性がいいんだよねぇ(笑)。


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2006年1月15日 (日)

「海辺のカフカ」〜村上春樹版大人は判ってくれない

ここに来て、村上春樹熱が再燃。遅まきながら、「海辺のカフカ」を読んだ。

海辺のカフカ(上巻)海辺のカフカ(下巻)

自らを田村カフカと名乗る15歳の少年が主人公で、父親殺しがテーマになっている。

物騒を承知で書くと、男ならば、一度は父親を殺したいと思ったことはあるのではないか? 同じ男から見ると、父親というのは越えるべき目標であったり、ライバルである。僕も、反抗期には「ぶっ殺してやる」なんていう暴言も吐いたもんだ。

父親殺しというと、かなりハードな内容を想像するかもしれないが、村上氏にかかると、ちょっとしたオブラートに包まれている。父親殺しは実際に起こるのだが、なるほど、こう処理するのか、と思うほど鮮やかな手口だ。

ストーリー全体を通じて、やや強引なところもあるが、それは確信犯のように思える。けっして、最高傑作とは思わないけど、久々に村上春樹の長編を楽しんだ感じ。満足である。

父親殺しは、古典からのテーマ。一番有名なのが、同書でも出てくるオイディプス王の物語だろう。

僕は同じ田村という名前から、田村孟氏が脚本を書いた青春の殺人者 デラックス版(長谷川和彦監督)をまっさきに思い出してしまった。この映画では、若き日の水谷豊が父親殺しの青年を演じ、原田美枝子がヌードを披露している。

この田村カフカの物語と平行して語られるのが、ナカタさんという老人。太平洋戦争時の遠足中に集団昏睡という事件に遭い、秀才から一転、知能障害を負ってしまったという設定。イワシやアジを降らせることもできる。この辺りは、カエルを空から降らせる「マグノリア」の影響もあるのか?と勘ぐったりして。

村上氏はロバート・アルトマン好きのようだし、アルトマンの影響色濃い新鋭ポール・トーマス・アンダーソン監督の傑作は当然、見ているだろうなぁ。

マグノリア<DTS EDITION>【PCBH-50072】=>18%OFF!マグノリア<DTS EDITION>
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ここまでは僕の予断なんだけど、実際に出てくる映画は、仏ヌーベルバーグの旗手と言われたフランソワ・トリュフォーの2本。

フランソワ・トリュフォー監督傑作選1 あこがれ・大人は判ってくれない ◆20%OFF!
フランソワ・トリュフォー監督傑作選1 あこがれ・大人は判ってくれない ◆20%OFF!

フランソワ・トリュフォー監督傑作選5 ピアニストを撃て ◆20%OFF!
フランソワ・トリュフォー監督傑作選5 ピアニストを撃て ◆20%OFF!

ナカタさんはカフカ少年がいる高松までヒッチハイクで旅をすることになる。そのナカタさんを連れて行くのが、トラック運転手のホシノ青年。普段はアクション映画しか見ないというホシノ青年が、時間つぶしに入った高松駅近くの映画館で、この2本を見る。トリュフォー回顧展をやっていたということだが、随分イキな映画館だ。

村上氏は「大人は判ってくれない」を、カフカ少年にも見せ、こう語らせている。

「映画の中にアントワーヌ少年が家出をしておなかを減らせ、早朝にどこかの家に配達されたばかりの牛乳を盗み、こそこそと歩いて逃げながら飲むシーンがあった。大きな牛乳瓶で、飲みきってしまうのにずいぶん時間がかかる。哀しくせつないシーンだ。ものを食べたり飲んだりするのが、それほど哀しくせつないことになりうるなんて、信じられないくらいだ」

ここまで丁寧に書く以上、このカフカは村上版「大人は判ってくれない」と読んで、差し支えないんだろう。

後は「カサブランカ」「サウンド・オブ・ミュージック」が引用されている。

DVD「カサブランカ」 
476 円

<お買い得2枚パック>今日の気分でDVDパック::「サウンド・

どちらも言わずとしれたハリウッドの傑作。これを機会に見直してみようかな。

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2006年1月13日 (金)

ダイアリー・カバーのちょっとした改良

ブログのトップページでも紹介しているモールスキンポケットサイズ ダイアリーのカバー。

ダイアリーカバー

モールスキン ポケットサイズ デイリーダイアリー2006
モールスキン ポケットサイズ デイリーダイアリー2006
2400円


通常版のポケットサイズには、いくつか革カバーが発売されているが、分厚いダイアリーにはない。そこで、マークスの手帳カバーを流用している。このためだけに買いました。バカです。

ところが、カバー後ろの部分が深くて、ラバーバンドが使えない。そこで、ハサミで入れて、バンドを通るようにした。ちょっとおざっぱなんですが、こんな感じ。

ダイアリーカバー2

無事にバンドで留まるようになった。ファスナーがあるので、表紙に大事な領収書を入れることができる。透明なので、時刻表などを挟むと便利そうだ。

ダイアリーカバー1

P.S.
前回書いたローラーブレードでの転倒事故以降、体の調子がよくないです。なんか、だるい。むち打ちみたいな感じで首筋にも、やや違和感あり。コブはだいぶ引いたり、やっとよくなりつつありますが、日記へのコメントが遅れて申し訳ありません。



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旅の思い出に色彩を

12月に旅した中国・麗江。モールスキン スケッチ ポケットサイズにいくつかスケッチしたですが、気が向いたので、色をつけてみました。

MOLESKINE/モールスキンSketchbook【スケッチブック】
MOLESKINE/モールスキンSketchbook【スケッチブック】

記憶のままに塗ったので、実際とは違います。遠近感がいまいちだったので、人を描いてごまかしたりして…(汗)

これは古城にある四方街という場所。なんか雰囲気のある場所でした。

麗江

使ったのは、この色鉛筆。
*ファーバーカステル色鉛筆*ゴールドファーバー水彩色鉛筆60色
*ファーバーカステル色鉛筆*ゴールドファーバー水彩色鉛筆60色

これが元の絵。
四方街

デジカメで撮ったもの。上の絵はスキャナーでとりました。やっぱり、スキャナーの方が楽でいいですねぇ。

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価格 9,870円 (税込) 送料込

まさに買ったのはこれ。
買い物レビューまで書いている(笑)。

アマゾンでは、モールスキンスケッチ(L)が921円。こちらからどうぞ。


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2006年1月 9日 (月)

スケッチブックで絵日記を

ハーフマラソン一夜明け。
体が機能してない。下半身が見事に筋肉痛。これが筋肉痛の見本です、とお医者さんに標本にされてもいいのではないかという感じ。

特に階段を降りるのが大変。

絵日記風

最初はカニ歩き、夕方になってロボット歩きへと「進化」を遂げた。
そんな姿を見て、娘が喜んでいう。
「パパどうしたの?ロボットみたい」
「パパと呼ぶな。ASIMOと呼べ」
痛みでヤケになって、答えた。

ディスカバリーチャンネル ロボサピエンス 進化するヒューマノイド
ディスカバリーチャンネル ロボサピエンス 進化するヒューマノイド
さすがに楽天ではASIMOは売っていない!

娘は昼間は近所の友達と遊んでいたが、夕方になって家に戻ってきた。
「パパ、何かして遊ぼう」
筋肉痛に苦しんでいるパパに対して娘は非情だ。

しかし、心優しいパパは遊んであげる。
家の前の道路でローラーブレードの練習。
2年前に買い与えたローラーブレードだが、最近になって、滑りらしくなってきた。

娘に教えるのも飽きたころ、やや急な坂に挑戦。

結末は見えましたね?

そうです。スピードを殺せず、スッテンコロリン。ノーヘルの後頭部を強打。

いまだから、冗談めいて書けるが、打った瞬間は目に火花が散り、腕の筋肉に痺れが走り、耳には聴覚検査の信号音のような高い音が鳴りっぱなしだった。

「パパ、大丈夫?」
「大丈夫じゃない」
しばらく動けなかった。ローラーブレードにヘルメットは必需品です。

アイスノンで冷やしたが、それこそタンコブの見本のような見事なタンコブが出来上がっていた(涙)。



さて、本日、モールスキン スケッチに稚拙な絵日記を描いたのには、訳がある。

MOLESKINE/モールスキンSketch book【スケッチブック】
MOLESKINE/モールスキンSketch book【スケッチブック】

すごく素敵な絵日記をモールスキンスケッチで描いている方がいるのだ。
ユキさんです。
モレスキンに綴る絵日記。

ぜひ遊びに行ってください。

楽天に限らず、モールスキン・ブログをやっている方と知り合えたらと思いました。



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2006年1月 8日 (日)

谷川真理ハーフマラソン

手帳モールスキンに書いた今年の目標のひとつが、ハーフマラソン完走。

きょうがその本番、谷川真理ハーフマラソンだ。これが僕にとって、初めてのマラソン大会となる。

実は去年もエントリーしていたのだが、連日の勤務の疲れと腰痛が出て出場キャンセルした。そんなわけで、今年はリベンジ。

去年の失敗の原因のひとつは、前日の勤務が午前2時半だったこと。

今年は前日も休みにして万全に、と考えていたのだが、大会日を9日だと思いっきり勘違いしていて、これまた深夜までの勤務を入れてしまった。

前日は3時半帰宅、6時起床。睡眠時間は2時間半だったが、”全力”で寝たこともあって、そんなに体調は悪くない。ただ、ものすごく眠い。

意識朦朧の中、準備。約1年ぶりにポラールの心拍計を取り出した。
S610iPolar心拍計シニア市場
S610iPolar心拍計シニア市場

これはパソコンにデータを転送できるタイプで管理がカンタン。

しかし、トランスミッターが電池切れのようで作動しない。電池寿命は約2500時間のはずなんだが、1年間ほっておいたのがいけなかったようだ。

T61トランスミッター
T61トランスミッター
価格 7,000円

JR赤羽駅を降りると、河川敷に向かう出場者でいっぱい。なんとか9時のエントリー時間には間に合った。



お得情報
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初心者ランナー、躁鬱す〜谷川真理ハーフマラソン

他の方はどうかは分からないが、走っていると、気分が極端に高まる時と極端にダウンすることがある。そんなことを二時間で繰り返す。これは人生にちょっとない感情の起伏かもしれない。

谷川真理ハーフ大会前の風景
大会前の風景

ハーフだけで7000人が参加しただけあって、スタートは団子状態。走りやすくはないが、上位を目指している方とは違って、タイムよりも完走を目指す初心者ランナーにはあまり関係ない。ただ、完走するぞ、できるぞと自分にいい聞かせながら足を動かすのみ。


やや集団が広がって、自分のペースが掴めてくると、少し前に出たり、出すぎたと思ったら下がったり。コース自体は単調。あまり風景は変わらない。時折、ゴムシートがあったり、砂利になると、足を取られて走りにくい。砂ボコりに気がめいったりする。


それでも、往路は楽しかった。特に折り返してくる選手とすれ違うのは刺激的だった。なんせ、こちらは人の背中を見て、走り続けている。走っている人の正面から見る姿はビジュアル的にも新鮮だった。


往路を行くゆっくり組の声援に手をあげて、応える谷川真理さんはかっこよかった。あまり女性をかっこよいとは思わないのだが、それ以外にピッタリする表現は見当たらない。


往路は約一時間。ゆっくり走ったので、息は上がっていなかったし、心配した左膝の痛みもない。復路は一時間を切れそうだ。このままなら、二時間を切れる。自信が確信となった。


しかし、復路で気分がダウンする。13キロ地点。足は思うように動かない。左ひざの痛みはないが、その分、腿の筋肉が張ってくる。腿が膝をかばったせいもあるだろうが、練習不足はいなめない。


最近の練習では、6キロ以上走っていない。体重も去年と比べると、5キロは増えている。ペースを上げるどころか落ちていく。当然気分もダウン。10分前の確信はなんだったのか?あっという間に、ダメだという思いが支配する。


とにかく、歩くのだけはやめよう。ゆっくりいいから走るんだ。ペースアップしていくランナーの背中を見続けた。どんどん抜かれていく。


15キロからの6キロは長かった。キロ表示が遠いこと、遠いこと。なんとか足を動かしたのは「あと1キロ」の表示から。スパートするランナーの背中を夢中で追った。ゴールに飛込んだ時は、バンザイをしたい気分だった。多分、ひとりバンザイをしたはずだ。


ゴールにはタイムの掲示板はあったが、ちゃんとは見なかった。タイムよりも、走りきったという達成感の方が大きい。

去年はもらえなかった完走記念のTシャツをもらった(去年はエントリーしたのに、体調不良で不参加)。そこには「WILL」と書かれていた。励まされたようで、うれしかった。

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初心者ランナーは谷川真理ハーフで思った

このテーマのマラソン参加者の日記を拝見すると、2時間15分台なんて、恥ずかしい成績。みなさん、すごい練習を積まれているし、1時間30分を切っている方も相当いる。

谷川真理ハーフマラソン
大会でのひとコマ

実はあまり大会には出る気はなかった。

大した練習もしていないし、
どうせ記録は大したことないし、
朝早いし、
つらいし

なんて、いろいろネガティブなことを考えていたが、出てよかった。

ハーフを走り切ることができると自信にもなったし、まだまだだとも思った。

まだまだってことは、まだまだタイムを縮める楽しみもあるということ。
ハーフ1時間半ってのは、夢の話だが、その可能性がないというわけではない。とにかく、もっと走り込もう。ただ、モモの筋肉痛と左ヒザ痛で、すぐには走れそうにないけど。とほほ。

市民ランナーでもある作家の村上春樹氏は「うずまき猫のみつけかた」の中で、マラソンに触れている。(前にも書いたけど)

「マゾヒスティックと人は言うかも知れないけれど、でも決してそれだけではない(中略)むしろ好奇心に似た種類のものなのだろう。回数を積み重ね、限界を少しずつ上げていくことによって、自分の中に潜んでいる自分のまだ知らないものをもっとよく見てみたい、日の当たるところにずるずるとひきずりだしてみたい、というような・・・」

マラソンは、より自分との闘いという色が強いように思える。(多分、どの競技も、最後は自分との闘いなのだろうが)

何位だったのでよかったというよりは、自分の記録が前より、どうなったかが重要。みなさんの日記も、そんな風に書いている。そういう意味では、他人の目を気にせず、自分自身と向き合える面白い、個人的なスポーツだ。

家に帰って、トランスミッターの調子が悪かったポラールの心拍計の具合を見てみた。

ネットで調べてみると、冬場はなかなか感度が悪いらしい。
潤滑剤などを塗ってから、装着するといいとあった。

指でぐっと押しつけてみると、脈が取れたので、潤滑剤の代わりにメンソレータムを胸に塗り込んでみた。すると、ほどなくして、レシーバーが「60」を表示。

以前、大枚をはたいて買った心拍計。これで、再び出番となりそうだ。

僕が買ったものと同型。楽天ではここが一番安い。

ポラール POLAR S610i
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定価 34,650円
15%OFF価格 28,050円 (税込29,452円) 送料別

お得情報
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初心者ランナー、完走す〜谷川真理ハーフマラソン PART2

右も左も分からぬマラソン大会。いろいろ発見や思ったことはありますが、先に結果から書きます。

初期の目標である完走は果たしました!

記録は2時間15分台。大会事務局から送られてきたメールはそんな数字だった。一番後ろの方からスタートしたので、実際のタイムはもうちょっとはいいはず。

慌てて家を出てきたので、ラップ時計は持たなかったので、正確なタイムは分からないけど。つけていたGショックでも計れたはずだが、すっかり忘れていたというのが正確なところ。それに、初レースでタイムを気にすると、ペースに飲まれてしまいそうな気がした。

チップ
写真はほとんど撮る暇がなかった。ケータイでパチッ。こういうチップをシューズに巻いて走る。

目標とした2時間は切れなかったけど、ギブアップしなかったことは、自分で自分のことをほめたいという有森裕子さんの心境。

次はもう少しタイムを頑張る!目標2時間を切ること。

早速、モールスキンにも、そう書きました。

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2006年1月 7日 (土)

風邪の予防に加湿器

去年の手帳に書いた目標を参考に、今年の目標のいくつかをダラダラと書き続けている。

去年の能率手帳は、途中からモールスキンに変えたので、半年以上の空きがある。ここに思いつくままにキーワードを書いている。後で一枚にまとめるつもり。

目標、やりたいこと、欲しいものはある。自分はなんて欲深い人間なんだと思ったりして。

しかし、何をするにも健康が第一。

「風邪を引かないように」と書いた。

空気が乾燥しきっているせいか、会社でも風邪が流行っている。喉と肌のケアのためにも加湿器が必要だ。加湿器は知り合いの女性も「肌のために必需品よ」と言っていた。

先日、ホームセンターの初売りでこんなものを見つけた。

ペットボトル加湿器シーシーピー KX-105PA ホワイト入荷しました。
ペットボトル加湿器シーシーピー KX-105PA ホワイト入荷しました。

500lのペットボトルをタンク代わりにして使う加湿器。ユニークな形が気に入り、書斎の机に置いた。

加湿の目安は木造住宅・約2〜3畳、コンクリート住宅・約4〜6畳。
あまりハイパワーではないが、ちょっとした予防にはなるのではないか。

アロマを入れる器もあって、好みの香りも楽しめる。なんといっても、2000円を切るという価格がいい。ただ、タイマーがないので、寝る前には切らないといけない。

完全な風邪予防には、やはり1万円以上のものがいい。タンクは大容量だし、2時間タイマー、マイナスイオン設定、セルフドライなど多機能だ。加湿器があると、部屋の暖まりもいい。

風邪をひいて病院に通い、寝込むことを考えたら、そんなに高い買い物ではない。

会社の机の上にはナショナル加湿器が置いてある。

FE-KLA07 ハイブリッド式加湿器
FE-KLA07 ハイブリッド式加湿器
25,800 円

FE-KLA05 ハイブリッド式加湿器
FE-KLA05 ハイブリッド式加湿器
19,800 円

FE-KLA03 ハイブリッド式加湿器
FE-KLA03 ハイブリッド式加湿器
14,800 円

FE-KFA05 ヒートレスファン式加湿器
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価格 17,800円

お得情報
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2006年1月 5日 (木)

今年の目標を定めよう「夢に日付を」

今年の目標は手帳に書きましたか?
さすがに仕事始めにもなりましたし、ちゃんと書いたでしょうね。実は、僕はまだなんです。

もちろん、大まかなプランはあるんですが、しっかり書き込めていない。まだ、書き込んでいないという方は僕と一緒に考えましょう。

というわけで、年末に読んだ、この本を引っ張り出してきました。

渡邉美樹の夢に日付を!
渡邉美樹の夢に日付を!

居酒屋グループ「ワタミ」社長でおなじみの渡邉美樹氏の手帳術本。

渡邉氏は6本の柱を問いかけることで、自分の将来を考えることができるという。

1)仕事=どのように社会から認められたいか
2)家庭=どんな家庭を築きたいか
3)教養=どんな教養を身につけたいか
4)財産=将来、どれだけお金を持っていたいか
5)趣味=将来のあなたはどんな趣味を持っていたいか
6)健康=どんな健康状態でありたいか

この6つの柱に沿って考えれば、今年1年の目標が出てきそうだ。

簡単なところから考えてみる。

教養
去年は読書150冊だったので、1割増しで165冊?
これは結構、ハードルが高い数字だなぁ。

健康
目下、軽くジョギングをしているが、去年は目標に掲げながらもまったくといってほどできなかった。
最低週に2回1時間程度走るとして、週20キロ。1か月80キロ。年間960キロ。
960キロと聞くと、ひるむが、なんとかなるだろう。

題名にもなっている通り、渡邉氏は達成予定日を手帳に書き込むことが重要だという。そのためになすべきことを、毎月、毎週、毎日のスケジュールに落とし込んでいく。

この辺は、いろんな手帳本で言われていることで、特に目新しいものはない。ただ、成功者と呼ばれる人がどんな道のりを経て、何を考えているのかが伺えて、面白かった。

また、先日、紹介したナポレオン・ヒルについても触れている。やっぱり、成功する人はこの手の本は読んでいるんですねぇ。

ヒルは504人の成功者、富豪にインタビューして成功哲学をまとめた人物。

成功の秘訣は
1)目標の明確化
2)余計に仕事する習慣
3)絶対にやる、できるという信念

渡邉氏はこの3点を強調している。

「夢に日付を」は手帳化もされている。

『夢に日付けを!』ビジネス界のカリスマ!渡邉美樹氏(ワタミ社長)プロデュース夢実現の手帳...
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本多静六氏の手帳術

昨今は手帳ブームだという。確かに、いろんな手帳本が出ている。成功者による手帳本は一種のサクセスストーリーとして面白いし、その術は参考にもなる。だから、ついつい次々と読んでしまう。

ただ、偉大なる先人・本多静六氏の含蓄のある本には、かなわない気がする。本多氏の手帳術はぜひ紹介しておきたい。

本多氏は300以上の本を出し、千回以上の講演を行ってきた。それも、ひとえに手帳のおかげという。

本多氏は1866年生まれ、52年没だが、その手帳使いは実に現代的だった。

自分を生かす人生
「自分を生かす人生」によれば、

15×6センチのルーズリーフ式ノートを使っていたという。
今で言うと、システム手帳みたいなものですね。その中で、以下のように7項目にジャンル分けしていた。

◆修養 自分の欠点、守るべき注意と金言を書く。
◆残用 やろうと思っていて、まだやり遂げていないもの。
 TO DOリストみたいなものだろう
◆カレンダー 半年ずつ記し、予定を記入。毎朝、見ることにしていた
◆当用 すべきことを気が付くたびに記入。済めば、行を消す。寝るまでにすべての項目を消せるようにする。
 こっちが完全なTO DOリストかな?
 果たせなかったものは「残用」に移したようだ。
◆日記 他日の参考となる点だけを記入
◆資料 本や人の話で重要と思えるものを部分分けした。
◆会計 収支をそのつど記入し、月末に計算

手帳好きの人は本多静六氏の本を一度は読んでほしい

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2006年1月 4日 (水)

過去の手帳を活かす 

「朝日記の奇跡」では、連用日記の使用を勧めています。

「朝」日記の奇跡

図解「朝」日記で夢をかなえるノート

1年1冊タイプの日記帳には3つの問題点があるそうです。

1)過去の経験や知恵を未来に活かせない。
2)1日のスペースが常に一定で融通が効かない。
3)書く内容がすべて書き手に委ねられている。

1)は確かにもったいない。
仕事のリズムはある程度、決まっている。だから、過去の手帳を見ると、なんらかのヒントは隠されているかも。

そういえば、去年は何していたんだろう?
去年の手帳を引っ張り出してきました。

手帳の過去と現在

上が去年の初めに使っていた能率手帳。下が今年のメーンにしているモールスキン ラージ ウイークリー。

MOLESKINE 2006 LARGE WEEKLY DESK PLANNER日付入り モールスキン ラージ ダイアリー 2006...
MOLESKINE 2006 LARGE WEEKLY DESK PLANNER日付入り モールスキン ラージ ダイアリー 2006...

ボールペン3色使いは同じです。ラミー2000で書いています。

今年から、モールスキン ラージ デイリーで新たに始めた朝日記は連用にするつもりで使っています。

【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/Diary
【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/Diary

ただ、スケジュールに関しては単年使いの予定。

スケジュール用の手帳をいまさら連用にする気はありません。重くなりますしね。

ただ、去年の手帳を自室の机の上に置くようにしました。会社から帰ってきたら、去年と今の手帳を両方見る。そして、朝、再び両方を見る。これを習慣づければ、連用日記と同じような役割を果たせるはず。今のところ、うまくいっています。

みなさんは昔の手帳をどうしていますか?

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【超お得】楽天ポイントをためて、モールスキンを買おう

お得情報です。いつも、このテーマを見てくださる方へ感謝を込めて、楽天スーパーポイントが一挙にたまる情報をお伝えします。

僕も以下のリンク先からクリックして、期間限定ポイント 1756ポイントをゲットしました。

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よかったら、たまったポイントでモールスキンを買ってみて。

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1600円

まあ、ほかのものでもいいです。楽天より安いモールスキンは以下のサイトで扱っていますから。

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手帳とカバーの関係

手帳カバーは必要か、必要でないか?

手帳に豪勢な革カバーがあると、愛着がわくということもある。ただ、雨も弾く丈夫なモールスキンには、革カバーはいらないという声もある。ごもっとも。

最近、ポケットサイズには、いくつかバリエーションが出てきたが、楽天市場で在庫のあるラージサイズカバーは一種類だけ。

コードバンカバー。今年、欲しい文具のNO1だ。コードバンって、好きな革なんだが、高い。究極のぜいたくはこれ。
トリム モールスキンカバー 【コードバン】 ラージサイズ
トリム モールスキンカバー 【コードバン】 ラージサイズ
価格 25,000円 (税込26,250円) 送料別
色はブラックかチョコ

どうせなら、欲しい筆記具も書いておこう。筆記具はどうも、ドイツシンパになってしまう。真っ黒なモンブランも重厚で、好きだが、今度買うなら、真逆のペリカントートイス。胸ポケットに差したら、オシャレだろうなぁ(遠い目)。
ペリカン スーベレーン 万年筆 M450
ペリカン スーベレーン 万年筆 M450
定価 55,000円
特別価格 38,500円 (税込40,425円) 送料別

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2006年1月 3日 (火)

【アクセスアップ】ジャンル変えは効果があるのか?

ちょっとした実験です。

楽天にはブログのジャンルがある。文具というカテゴリーはないので、これまで「生活・インテリア」を拠点にしていた。

このカテゴリーのトップに行くと、アクセスランキングベスト50が表示される。これって、どの程度、認知されているのだろうか?

わがブログは31位らしい。

01: 伝説のアラキ:)気合・気・・・(11796)
02: いつでも絶好調!(6482)
03: 溺れる冷蔵庫(2962)
04: 初売り 福袋 福袋情報 訳・・・(2831)
05: ぱちくり認定品の『アジア・・・(2312)
06: 施主支給情報 お得な情報・・・(2118)
07: 私が間違っておりました。(1716)
08: 【リンリン竹ちゃん、人生・・・(1704)
09: kayocoの一部(1669)
10: 猫好き防災士のページ(1479)
11: 幸運アフィリエイトブログ(1467)
12: アフィリエイトに奮闘中(1089)
13: □■箱収納でお部屋すっき・・・(1066)
14: 風水☆ラッキーカラーで運・・・(1030)
15: 満天記念日(建築の話しま・・・(950)
16: 捨てる女!(934)
17: TOKOTOKO LIFE(932)
18: ヘンかわおいしいお役立ち・・・(905)
19: テンプレ★函館ポチョムキン(872)
20:  【インテリア&ライフ】・・・(862)
21: 物欲市場(Worldly desire・・・(823)
22: ハートを撃て(799)
23: 2006福袋・バーゲン情報&・・・(797)
24: 【しあわせお父さん】(761)
25: 楽天オークション情報(750)
26: *Quatre.4*(711)
27: しましまな日々。(694)
28: @お得な通販.楽天横丁(690)
29: 備忘録(594)
30: クマのお買い物 楽天支店(577)
31: モールスキンとめぐる冒険・・・(573)

カテゴリーの中では、垣根の低いところもある。
たとえば、「園芸」に変えると、第6位。

01: ★ 金持王に俺はなる! ★(2228)
02: 真幸くませ(1887)
03: 韓(997)
04: エッチ 小説 通販 ふたり(616)
05: ハーブ&ハードコア通信(615)
06: モールスキンとめぐる冒険・・・(573)

確かに、31位より6位の方が気分がいいが、これでアクセスアップになるのかなぁ。

これまで園芸のことをまったく書いていないわけでもないし、園芸は好きだが、ややズルした気分。真面目に園芸に取り組んでいる方に失礼な気がしたので、ジャンルは戻してしまった。

まぁ、こういうこともあるんだって、ことで。コツコツやっていくことにします。


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こんな転居通知はどう?

今年は年賀状の宛名書きを全部、筆ペンで書いた。アナログな作業はそれなりに時間はかかるが、送り先の顔が思い浮かべて、なかなか楽しい。

もっと早く取りかかれば、よかった。毎年のことだが、反省。手帳には12月のところに、年賀状としっかり書いておこう。

去年、新居に転居したが、通知を出していないので、今年はきちんと出さないと、音信不通になってしまう。転居案内をかねた年賀状もモールスキンスケッチにラフに描いてみた。でも、ボツ。やっぱりやりすぎだろう?ユーモアが分かってくれる人なら、よいが。

move

描きかけだけど、門松も。衛星のアンテナもあったり。どうでもいいけど。

MOLESKINE/モールスキンSketchbook【スケッチブック】1227アップ祭10
MOLESKINE/モールスキンSketchbook【スケッチブック】1227アップ祭10

この画像はこれでスキャンした。
抜群のプライス&パフォーマンス。写真もきれいなコンパクト・オールインワン。 HP PSC 1510 A...
Q5886C#ABJ PSC 1510 All-in-One

このプリンターは安くていい。さんざん薦めているが、時期はずれなのか、誰も買ってはくれない。でも、本当にいいですよ。僕なんか、クセになって、毎日スキャンしているくらいですから(笑)。

前回は10000円のものを紹介したが、9400円で出ているものを見つけた。600円もお得。


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2006年1月 2日 (月)

筋肉バトル正月特番で見る「思考は現実化する」

2006年最初の本はこれ。

思考は現実化する携帯版
思考は現実化する携帯版

ビジネス啓蒙書を読むのは、ある種の格好悪さがある。「超」整理法などは、本にはカバーをすべきではないと勧めるのだが、最もカバーをつけたくなるのがビジネス啓蒙書ではないだろうか?

この本を会社の机の上に置いておいたら、後輩に見られ、「こういう本好きですよねぇ」とポツリ。なんとも言えない気分。

さて、この本は米鉄鋼王アンドリュー・カーネギー氏(カーネギー・ホールで有名な人)の命を受け、数々の成功者から話を聞き、成功哲学をまとめたナポレオン・ヒル氏の「THINK & GROW RICH」の訳。

【予約】 大富豪アンドリュー・カーネギーに学ぶミリオネア養成講座
【予約】 大富豪アンドリュー・カーネギーに学ぶミリオネア養成講座

内容は題名がすべてを物語っている。
考えていることは現実となる。

すべてがそうなれば、苦労なんかはしないが、まず思うことは大事なこと。


元日、普段はまったく見ないテレビを見ていた。一流どころのスポーツマンが頂点を競うTBS系「最強の男は誰だ!筋肉バトル!!スポーツマンNo.1決定戦XXXI」 。

最後の種目は、落ちてくるボールにタッチするという「ショットガンタッチ」だった。

ここまでは元体操の池谷がブッチギリのトップ。勝負は決まったと思われた。ところが、池谷がまさかのミステイクを連発し、脱落。昨年の王者という慢心が、そうさせたのかもしれない。池谷は思いっきり悔しがる。池谷を追う、ハンドボール日本代表・宮崎大輔は堅実に得点し、この大差を逆転してしまった。

ヤクルトの大型ルーキー青木もすごかった。優勝後決定後、宮崎は記録を伸ばせず、脱落。青木は先輩・飯田哲也の記録に並び、この種目で首位に立った。後は、目指すのは世界新。青木は「ここまで来たら、記録を狙います」と宣言。記録保持者のラグビー大畑大介の記録より10センチ長い距離に挑戦する。そして、見事クリア。怪物ルーキーは本当に”怪物”だった。

「筋肉バトル」で面白かったのは選手たちのメンタル面。選手たちは種目直前に「絶対できる」と言い切って、”戦場”に向かっていく。彼らは成功するイメージを頭に描いている。まさに「思考は現実化する」である。

まったく、本の紹介にならなかったが、成功はイメージから始まるということをテレビで痛感。

もちろん、本も刺激になりましたよ。

今年の目標まで159冊。


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モールスキンで年賀状

年賀状ボトル

こちらのページでまとめてみました。全5枚。
実際はもっと描いています。

来年はもっとうまくなるよう頑張ります。


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モールスキンに六曜を

新年早々、仕事始め。早速、モールスキンの出番だ。

フランス生まれ、現在はイタリアで生産されている「モールスキン ダイアリー」はとてもシンプルな手帳だ。悪く言えば、きめ細かくない。よく言えば、ユーザーの使い勝手に委ねられている。


【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/Diary1227アップ祭10
【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/Diary1227アップ祭10

【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/ Diary Pocket【インテリアギフト】...
【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/ Diary Pocket【インテリアギフト】...

日本製の手帳にある「六曜」は、当然入っていない。葬儀屋さん、結婚式場、建築関係など、六曜の善し悪しが仕事を左右するという人もいるだろう。

【六曜】
太陰太陽暦で、吉凶を定める基準となる六つの日。すなわち、先勝(せんしよう)・友引・先負(せんぶ)・仏滅・大安・赤口(しやつこう)の六つの星にあたる日。六輝(ろつき)。六曜星。

大辞林第2版 机上版


僕も「大安」がいつなのかは把握しておきたいので、6か月見開きページに書き込んでみた。日付の脇にラミー2000 4色ボールペンで「大」と書くだけ。ついでに日曜日や祝日を赤で囲んでみる。

lamy cp1
左側がラミー2000。右は廃盤のcp-1。

P.F−ROADではラミー・2000・4色ボールペンが特価中。10日まで。
10000円
6500円

面倒な作業だけど、書くことで1年がなんとなく見渡せるし、ページも少し華やかになった。


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2006年1月 1日 (日)

モールスキンで朝日記を始めよう

新年あけましておめでとうございます。
本年も「モールスキンとめぐる冒険」をよろしくお願いします。

戌

これも年賀状の裏用にモールスキンスケッチ(L)に書いたもの。ボツ原稿。モールスキンだと分かるように、角の丸みを残して、スキャンした。

抜群のプライス&パフォーマンス。写真もきれいなコンパクト・オールインワン。 HP PSC 1510 A...
抜群のプライス&パフォーマンス。写真もきれいなコンパクト・オールインワン。 HP PSC 1510 A...

スキャナーもついている、この廉価プリンター。なかなかクセになる。オススメ。以前、アップしたイラストもスキャナーで取り込んでみたい。


さて、一年の計は元旦にあり、ということで、今年1年の手帳の使い方を考えてみる。

去年とは違って、今年はモールスキンダイアリーがある。しかも4つ(冷静に言って、買いすぎだ)。モールスキン ダイアリーは年も明け、さすがに在庫は少なくなっている。売り切れ続出だ。

意外にウイークリーのポケットサイズが売れている。写真付きの商品がなかった。

MOLESKINE 2006 POCKET WEEKLY PLANNER 日付入り モールスキン ポケット ダイアリー2006ウィ...


【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/Weekly Diary 1227アップ祭10
【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/Weekly Diary 1227アップ祭10

12月26日の週から始まっているウイークリーの方は既に使い始めている。意外とラージサイズがいい感じ。2月までのスケジュールを入れてみた。

今はポケットとラージによるスケジュールの二元管理になっているので、やや危うい。きっと、ラージをメーンにして、ポケットサイズを別の用途に使う。ポケットサイズはちょっとしたスペースしかないので、ちょっとしたことを書くつもり。

たとえば、このブログのためのアイデアメモとか。その日のアクセスやアフィリエイトの売り上げ。こんなネタで書こうとか、そんな感じ。

【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/Diary1227アップ祭10
【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/Diary1227アップ祭10

重厚なデイリーダイアリーは本格的な日記だ。書くスペースは1日1ページ。こんなに書くことがあるか? 思わずひるむ。まあ、重たいし、携帯にはまるで向いていない。

そこで、連用の朝日記にしようと思う。来年以降も使うつもりで、という気楽な気持ちなら、ちょっとずつ書くのもできそう。

これは朝日記の本。手帳関連本でベスト10に入れた。
「朝」日記の奇跡

図解「朝」日記で夢をかなえるノート

ちなみに、過去にはこんな記事を書いている。

カンタンに書くと、使い方はこんな感じ。

仕事
お金
健康
人間関係

と4つの項目に分けて、その日、一日でやりたいことを数行ずつ書き込んでいく。

さて、最後はポケット。

【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/ Diary Pocket【インテリアギフト】...
【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/ Diary Pocket【インテリアギフト】...

これも小さいながらも、ちょっとした小説の厚みがある。「小説」っていやあ、読書ノートによさそうだ。読んだ本、読みたい本を書く。このくらいの大きさなら、書店でささっと取り出して、読みたい本を書き込むこともできるだろう。

映画や演劇、美術展などの記録も書けそうだ。エンターテイメント全般を書いた「好奇心ノート」ってのはどうだろう?

昨日、久々に読書ノート(モールスキン ラージサイズ方眼)をまとめてみた。去年読んだ本は150冊。今年は10冊増やして、160冊といきたい。

MOLESKINE/モールスキンSquared Notebook Large【方眼グラフ手帳】1227アップ祭10
MOLESKINE/モールスキンSquared Notebook Large【方眼グラフ手帳】1227アップ祭10


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【アフィリエイト】12月の売り上げ100万円突破

僕のブログを通じて、買い物してくださる方、ありがとうございます。
先月は初めて売り上げ100万円を突破しました。

ここ1年のアフィリエイトの動きを紹介。”財布”の中身を見せるのは気が引けるんですけど、日頃の感謝を込めて。アフィリエイトのヒントになれば。

キャプチャーソフトで撮った画像をちょっとだけ公開。
画像はクリック拡大です。
アフィリエイト


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モールスキンで朝日記〜「朝日記の奇跡」〜

勝手に選んだ手帳関連本ベスト10。その10位に入れたのが「朝日記の奇跡」(著・佐藤伝氏)。ぶんぶんラリアットさんからいただいたのですが、もっと読まれてもいい本だ。

「朝」日記の奇跡

図解「朝」日記で夢をかなえるノート

手帳好きの人なら、日記にも関心はあると思う。行動をつける、それ、すなわち日記なのだから。

日記というのは、一日の終わりに「きょう」を振り返るものというのが一般的だ。ところが、この本では朝、日記をつける習慣を勧める。

夜、書く日記はとかく、後ろ向きになりがちだ。

ああすればよかった、こうすればよかった、とひたすら反省のみ。明日はこうしようとも書くが、寝てしまったら、忘れてしまうかもしれない。

その点、朝、書く日記は昨日のことを客観的に振り返る上、一日の行動を決められ、前向きな自分を作ることができる、といったことを著者は教えてくれる。なるほどって思いません?

詳しい方法はぜひ、本を読んでもらいたいのだけど、著者は紙なら、バインダー式を勧め、自身が開発したデジタル式の朝日記の効力を説きます。


朝日記はノートと筆記具さえあれば、いつでも誰でも始められる。僕は、モールスキンダイアリーに記すことにした。

【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/Diary1227アップ祭10
【2006年スケジュール帳】MOLESKINEモールスキンダイアリー/Diary1227アップ祭10

このダイアリーは1日1ページ。
2行ずつ線を引いて、枠を作る。
枠を作ると、埋めなくてはという気持ちが働くらしい。
記念すべき、元旦の日記はこんな感じ。画像はクリックで拡大。

朝日記

書いたのは筆ペン(笑)。やっぱり、年の初めですから。筆って、なんか引き締まる感じがする。
日記を書く上で、筆記具選びも重要ではないかと思う。

たとえば、いい万年筆を買ったりすると、使いたくなるから。

こういう演出もして、自分自身を盛り上げると、通年で日記も書けるんじゃないかな。

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人気ボールペン「LAMY 2000」は新春も激安

昨年末にお伝えしたP.F−ROADでの「ラミー2000 4色ボールペン」の特価売り。
先月25日までだったのですが、引き続き、新春セールで安くなっています。

ラミー 2000 4色ボールペン L401
ラミー・2000・4色ボールペン
価格 10,000円
価格 6,500円 (税込6,825円) 送料別

トラックバックをされて、気づきました。トラックバックしてくださった方、ありがとう。

僕のブログは記事に関係することなら、基本的に歓迎です。できれば、本文中で、なんらかの紹介をしてくれると、うれしいのだけど。

ちなみに、エロサイトによる無関係なトラバは勘弁して。今のところ、エロかっこいい文具ブログにはするつもりはないんで。

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レコード大賞、紅白効果でまた売れそうですね。


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