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2006年7月21日 (金)

ハンモック考〜快適な睡眠を得るために〜

パーゴラの下にハンモックをかけてみた。適当な位置を見つけて、それなりに快適にはなった。

060720 015s.jpg

しかし、もっと快適になるはず。

試行錯誤の上、分かったこと。

まず乗るとき。
中心を探して、腰を落とす。

「く」の字になると、苦しい。最近の運動でお腹は引っ込んだはずだけど、やっぱり、「く」の字になると、お腹が圧迫される。「苦しい!」となる。

ネットで正しいハンモックの寝方を検索してみた。

以下はwikiでの記述。

本体と体を平行にして寝るとすぐにバランスが崩れて、地面に落ちてしまうので、少し斜めに寝るのが正しい使い方である。本体が丸まらないよう、両端に木の枠がついているものもあり、それだと割合安定する。

僕のハンモックには支持バーがないが、あるとないでは違うようです。

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これなんか、結構安い。

少し斜めに寝るのが正しいとなると、やっぱり、大きいと楽だろう。

ブラジルではハンモックで寝るのが一般的だそう。こちらはベッドと同じ寝心地をうたうブラジリアン・ハンモック。

ベッドと同じくらい大きく、寝心地が良いのが特長BYER(バイヤー)バルバドスハンモック
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定価 11,550円 (税込)
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ブラジリアンハンモックほどではないけど、大きくて寝心地がよさそうなのはこれ。値段も手頃。

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布張りなので、ネットにひっかかることもない。
実際使ってみて分かったんですけど、指やボタンをはさんだりすることもあるので、布の方が快適
そうです。

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