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2007年1月29日 (月)

ジョギングを再開!!

午前、郵便局と実家に行く用事があったんで、久々に50分ほど軽くジョギングをしました。

ジョギングのお供はモンベルのクロスランナーパックiPod


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10分ほど走った場所にスポーツセンターがあって、施設内に1キロと2キロのジョギングコースがあります。以前はよくホームコースとして使っていました。



1キロごとに表示があるのが有難い。一般道を走ると、交通事故が心配ですが、施設内ならほとんど車通りもない。



2キロコースを1周し終わるところで、雨が降りだしたので、帰路へ。天気さえよければ、もう少し走りたかったな。

距離は計りませんでしたが、7、8キロといったところでしょうか。
まだ左足の裏が痛むのが気になります。谷川真理ハーフでも痛くなってしまい、失速してしまいました。

遅ればせながら、ジョギング再開としたいものです。次の出場大会を決めなければ。

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