北海道旅行で２kg増（汗）

北海道旅行（８〜１０日）から帰った翌日の11日、体重計に乗ったら、びっくり。69kg台。２kgも増えていました（汗）。

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本日はどうにか67kg台までに落としましたが、あと１kgは早々に減らさないと。

振り返ってみれば、結構食べた。

８日

朝：新千歳空港で購入した豚丼
　

昼：カレー
夜：ラフテーなど沖縄料理（北海道なのに）＠居酒屋

９日

朝：パン、目玉焼き、サラダほか
昼：海の幸ピザ
夜：フランス料理

１０日
朝：パン、目玉焼き、サラダほか
昼：焼き味噌ラーメン　麺や「雅」


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焼き味噌というコクのある味で、おいしかったですよ。

夜：いくら丼＠新千歳空港

北海道はメシがおいしすぎて、困りますね。明日からジョギング再開だ。

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