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2007年2月12日 (月)

北海道旅行で2kg増(汗)

北海道旅行(8〜10日)から帰った翌日の11日、体重計に乗ったら、びっくり。69kg台。2kgも増えていました(汗)。

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本日はどうにか67kg台までに落としましたが、あと1kgは早々に減らさないと。

振り返ってみれば、結構食べた。

8日

朝:新千歳空港で購入した豚丼
 

昼:カレー
夜:ラフテーなど沖縄料理(北海道なのに)@居酒屋

9日

朝:パン、目玉焼き、サラダほか
昼:海の幸ピザ
夜:フランス料理

10日
朝:パン、目玉焼き、サラダほか
昼:焼き味噌ラーメン 麺や「雅」


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焼き味噌というコクのある味で、おいしかったですよ。

夜:いくら丼@新千歳空港

北海道はメシがおいしすぎて、困りますね。明日からジョギング再開だ。

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コメント

TITLE: Re:北海道旅行で2kg増(汗)(02/12)
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こんばんは。

北海道で沖縄料理とは面白いですね。

もっとも私も旭川で好んで食べる牡蠣は広島産とか(^^;

北海道に行ったら美味しいものを食べたくなりますからね。美味しいし。

投稿: アンビンバンコ | 2007年2月12日 (月) 19時26分

TITLE: Re[1]:北海道旅行で2kg増(汗)(02/12)
SECRET: 0
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アンビンバンコさん

>こんばんは。

こんばんは。



>北海道で沖縄料理とは面白いですね。



その居酒屋はジャガイモを使った北海道らしい素材の料理もある一方、泡盛やら沖縄料理を出していたんです。



>もっとも私も旭川で好んで食べる牡蠣は広島産とか(^^;

>北海道に行ったら美味しいものを食べたくなりますからね。美味しいし。



旭川は行ったことないです。アンビンバンコさんは何度も足を運んでいますね。

投稿: 久浩 | 2007年2月12日 (月) 20時23分

TITLE: Re:北海道旅行で2kg増(汗)(02/12)
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2キロって結構、ぎょっとしますよね(^_^;)

私も年末〜正月に酒ばかり飲んでいたので、

1月下旬に2キロ増になっていました。



あわてて酒を控えましたが、

そのおかげで現在、元通りです(^_^)V



今の体重から減らしたくないのですが、

このあたりのバランスが難しいところですね。



北海道は食べ物がおいしいですからね。

ただ、現地で食べるとおいしい特産品、

買って帰って家で食べると、あれ?っていうことも

あったりして、不思議です。。。

投稿: musicboxうっちい | 2007年2月12日 (月) 23時32分

TITLE: Re[1]:北海道旅行で2kg増(汗)(02/12)
SECRET: 0
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musicboxうっちいさん

>2キロって結構、ぎょっとしますよね(^_^;)



逆に2キロ落とすのは大変ですから。



>私も年末〜正月に酒ばかり飲んでいたので、

>1月下旬に2キロ増になっていました。



1か月で2キロならいいじゃないですか。僕は3日間で2キロですよ。やばいです。代謝が落ちています。



>あわてて酒を控えましたが、

>そのおかげで現在、元通りです(^_^)V



夜にとるカロリーは蓄積されてしまいますね。要注意です。といいながら、僕はチョコレートの誘惑に負けてしまいました。



>今の体重から減らしたくないのですが、

>このあたりのバランスが難しいところですね。



今はベスト体重なんですね?

僕はあと3、4キロ、マラソンまで落としたいです。



>北海道は食べ物がおいしいですからね。

>ただ、現地で食べるとおいしい特産品、

>買って帰って家で食べると、あれ?っていうことも

>あったりして、不思議です。。。



多分、空気とか湿度が関係しているんだと思うんです。ビールなんか特にそうですね。気候にあった熟成度になっているような気がしますね。

投稿: 久浩 | 2007年2月13日 (火) 10時39分

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